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Fatores importantes que afetam a longevidade
Fatores importantes que afetam a longevidade

O envelhecimento da população, resultante das baixas taxas de natalidade e do aumento dalongevidade,é um fenómeno já

bem conhecido.

Que fatores afetam o tempo de vida do homem? Muitas pessoas falam de saúde e exercício físico. Mas, na verdade, os seres humanos têm dois aspectos principais em sua criação: o físico e o espiritual. A física humana está sob a influência de sua psique ou de seu espírito. Deus, o Todo-Poderoso, que é o Criador, conhece as necessidades do homem melhor do que ele. Portanto, de acordo com a revelação, o homem deve prestar atenção à sua física, como uma confiança de Deus, e ao seu espírito, como o espírito de Deus. Para fazer isso, Deus Todo-Poderoso deu ao homem certas instruções. Por exemplo, o Deus Todo-Poderoso revelou a Moisés em tábuas: “... Expressa tua gratidão a Mim, e honra teu pai e tua mãe para que eu te proteja da destruição e retarde a tua morte, e te conceda uma vida limpa e te leve para o lado melhor desta vida.” Com base nesses ensinamentos, os seguintes fatores são considerados os que afetam a vida do homem de forma adversa ou favorável.

Primeiro Fator: Pecado

Um dos fatores mais importantes para calcular a duração de nossas vidas é calcular os tempos e tamanhos dos pecados que cometemos ao longo de nossas vidas. Quanto maior o número de pecados que cometemos, menor será a duração de nossas vidas, e seremos privados de bênçãos e nossas vidas serão em vão. Imam Sadiq (AS) diz: “O número daqueles que morrem como resultado de cometer pecados é maior do que o número daqueles que morrem na cama” (Bihar al-Anwar, Vol. 5, P. 140). Também Imam Sajjad (AS) alude a alguns pecados que encurtam a vida dos seres humanos: liderança islâmica”. (Maani Al Akhbar, P. 271)

Segundo fator: Nutrição

Um dos fatores importantes que podem ajudar a calcular a duração da vida do homem é a gestão nutricional, ou seja, o que comer, quanto comer e como comer. Além de comer alimentos saudáveis ​​e nutritivos, evitar a gula desempenhará um papel fundamental na determinação da duração de sua vida. Evitar a gula é tão importante que o Deus Todo-Poderoso expressou Sua ira para aqueles que têm o hábito de comer demais: deve descer sobre você. E aquele sobre quem minha ira desce certamente caiu em destruição." Portanto, certamente podemos dizer que aqueles com uma gestão sábia da nutrição e alimentação alimentar vivem mais.

Terceiro fator: relacionamentos eficazes com outras pessoas

O relacionamento efetivo com outras pessoas, especialmente com parentes, é outro fator importante para calcular a duração da vida. É um fator chave para ajudar os seres humanos a viver 30 anos a mais do que você esperava. Cortar relacionamentos de parentesco com parentes e outras pessoas reduzirá muito sua expectativa de vida. Imam Sadiq (A.S) diz: “Não conheço nada melhor do que observar os laços de relacionamento para aumentar a expectativa de vida. O Deus Todo-Poderoso aumenta a vida daquele que observa os laços de parentesco na medida em que a vida daquele que se espera morrer em três anos é estendida para trinta e três anos e a vida daquele que corta os laços de parentesco é encurtada de trinta a três anos”. (Al-Kafi, Vol. 2, P. 153).

Quarto Fator: Relações com os Pais
Os pais desempenham um papel fundamental no aumento da duração da vida de uma pessoa. Os resultados acadêmicos indicam que as crianças que vivem com seus filhos desfrutam de um nível relativamente mais alto de bem-estar emocional em comparação com colegas cujos pais estão frequentemente ausentes ao longo do dia.
Em outras palavras, as crianças que estão longe de seus pais experimentam níveis mais altos de sofrimento emocional.
Se alguém honrar seus pais, como recomendado inúmeras vezes no Alcorão Sagrado e nas tradições islâmicas, sua longevidade será prolongada. Portanto, este é outro fator importante para aumentar sua expectativa de vida. O Sagrado Alcorão diz: “E abaixe para eles a asa da humildade por misericórdia e diga: “Meu Senhor, tenha misericórdia deles enquanto me criaram [quando eu era] pequeno”. (Al-Asra: 24).
Se você honrar seu pai e sua mãe e se você os fizer felizes e satisfeitos com você, você viverá mais, como o Profeta (PBHU) diz: “Deus, o Todo-Poderoso, disse a Moisés (S) nas tábuas que: “… Expresse sua gratidão a Mim, e honra teu pai e tua mãe para que eu te proteja da destruição e retarde a tua morte, e te conceda uma vida limpa e te leve para o lado melhor desta vida.” (História de Damasco, Vol. 61, P. 128)
De acordo com os ensinamentos do Alcorão Sagrado, quando os pais envelhecem, sua necessidade de cuidar se torna cada vez maior. Assim, relações saudáveis ​​com os pais afetam o bem-estar dos pais e de seus filhos. Afeta os pais porque tais relações suprem sua necessidade de nutrir, enquanto cuidar dos pais aumenta a autossatisfação dos filhos, que se enchem de que estão pagando suas dívidas.
A relação saudável entre pais e filhos afeta positivamente o comportamento das crianças. De acordo com descobertas científicas, os adolescentes que vivenciam relacionamentos de apoio e afetividade com seus pais são menos propensos a se envolver em comportamento delinquente do que os pares que não vivenciam tal relacionamento. Isso naturalmente evita que as crianças se envolvam em delitos e traz bem-estar, o que causa uma vida mais longa.

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